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經過颱風梅姬肆虐,省道台8、台9線中橫、蘇花公路沿線多處落石、坍方,公路單位加緊清理,持續封閉。圖為中橫落石情形。(公路總局四工處提供)中央社記者李先鳳傳真 105年9月28日

(中央社記者陳偉婷台北10日電)坊間流傳,水果是寒涼屬性食物,經期來最好別吃。不過,中醫師劉佳祐說,水果有不同屬性,女性可看體質選用適合的水果,打破經期不能吃水果的迷思。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師劉佳祐表示,一般而言,女性經期時應溫補,避免寒性、涼性的食物、冰品、冷飲,否則可能痛經、經血量排不出,或甚至有人經血就沒了。長期下來也可能留下病因,日後經期可能不順、長遠甚至影響子宮環境,如長肌瘤。

劉佳祐表示,很多水果都是涼性,有些中醫師會比較嚴格,會建議經期乾脆都不要吃水果。但只要了解水果屬性和個人體質,兩者互相搭配,還是可以吃水果。

水果有涼性、溫性、平性,劉佳祐表示,屬性的區分是根據吃進身體的反應,如龍眼、荔枝等屬於溫性,吃下肚會化熱、化火,讓身體溫暖。如果體質燥熱者吃下去,就容易口乾舌燥、易長痘痘。

涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘的水分會跑出來,如流鼻涕、分泌物較多。

劉佳祐表示,中醫說「寒者熱之,熱者寒之」,女性可從經期來的身體反應觀察自己屬於哪種體質。如有些人經期來前便秘、長痘痘、愛生氣煩躁,就是熱的反應,適合吃涼一點的水果。若來的時候會痛經、腰痠、會水腫、覺得疲倦頭暈,就屬寒性體質,應吃溫性水果。

至於平性水果,如芭樂、蘋果、葡萄、木瓜等,不管哪種體質,都適合食用。1050910

下面附上一則新聞讓大家了解時事

MAXIMGOLG TECHNOLOGY SDN BHD公司的陳俊壯董事長看中國立虎尾科技大學在生物科技領域的研發能量,昨(廿七)日與國立虎尾科技大學簽訂合作備忘錄,未來將與虎尾科大共同合作開發新技術及新產品,並進行相關之檢測或試驗。陳俊壯董事長為白手起家,自學鑽研組培苗生產技術,克服文獻資料所提到黃梨根本不適合用細胞組培繁殖與繁殖的問題,獲得馬來西亞農業部在技術上的肯定,使他的事業版圖快速擴大,至今已由西馬擴展至東馬(沙巴及砂勞越),每年出口的黃梨苗高達七百萬棵,營業額可觀。

陳董事長表示,為進一步提升公司在農業生物科技的技術開發,很高興能與國立虎尾科技大學簽訂合作備忘錄,也非常歡迎虎尾科大的學生前往該公司在馬來西亞具多處基地並幅員遼闊的農場實習。虎尾科大覺文郁校長表示,學校近年來推行產業學院成果豐碩,未來希望將此經驗推廣到東南亞國家,很高興MAXIMGOLG TECHNOLOGY SDN BHD公司有意願透過產業學院來培育公司未來的人才,創造產學雙贏的局面。

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